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养生壶小吊梨汤

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May的小食光

雪梨和冰糖是降燥好搭档，秋冬滋补汤水，清甜不腻，加了话梅后，酸甜回味顺滑。
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16克
107克
742克

2801
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
雪花梨 1个
、
新鲜银耳 50个
、
话梅干 4颗
、
冰糖 30克
、
枸杞 5克
、
盐 5克
、
水 1.2升
烹饪步骤
小贴士

话梅是梨汤的灵魂，酸酸甜甜，甘醇爽口。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-24

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