是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

酱爆鱼泡

浏览 143983 · 收藏 3995 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

K一小灶

鱼籽鱼泡是蛋白质很高的食物，可以补脑补充胶原胶蛋白，很适合高中生，今天女儿回家，做她喜欢的菜，健康又营养，重要的是千金难买她喜欢。 视频请看到最后，有亮点，呵呵。 参与活动: #千元好礼|橄享国民味 热烹更美味#
营养分析 查看详情

22克
6克
9克

251
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
鱼泡 100g
、
芹菜 50g
、
小红尖辣椒 1个
、
青蒜 2根
、
姜 6片
、
鱼籽 20g
、
豆瓣酱 12g
、
醋 3g
、
油 20g
烹饪步骤
小贴士

1.豆瓣酱不要炒太久，用小火即可。 2.下鱼泡时，用大火快炒。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-05

换个做法

酱爆鱼泡的相关分类

减脂食谱 粽子 蚕豆 蒜蓉小龙虾 四季豆 凉面 更多

酱爆鱼泡的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许