脆脆豆 抓果豆（非油炸，更健康）
在威海有个习俗，孩子开学前要烙点抓果豆。预示着孩子读书嘎嘎脆。
104克
73克
336克
2349
千卡
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步骤1/5
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上述材料混合在一起，揉成面团。醒20分钟。擀成1厘米厚的面饼
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步骤2/5
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切成1厘米宽的长条，再切成1厘米宽的小丁。
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步骤3/5
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切成这个样子的。
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步骤4/5
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下锅（无需加油，干锅下锅）。翻炒烤熟。如果有烤箱，180度，30分钟，中间翻一次。
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最后一步
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我的第二锅还没出锅。孩子和他爸已经快吃完了……
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-30
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