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家常小笨鸡儿

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嘿嘿辣妈

每每节假日，时间充裕，就爱做上一大碗鲜香浓郁的炒笨鸡儿，一口下去，真真儿的是满口留香的满足感啊…… 参与活动: #创作中心——创作达人挑战赛#
营养分析 查看详情

1克
4克
38克

127
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
小笨鸡 一只
、
花椒 20粒
、
洋葱 半颗
、
盐 适量
、
料酒 适量
、
生抽 一勺
、
老抽 半勺
、
老姜 10片
、
蒜 6瓣
、
八角 2个
、
糖 适量
烹饪步骤
小贴士

锅中加水一定要加温水，这样炖煮出来的鸡肉软嫩鲜香，不会有腥气！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-02

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