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凉拌蒜苗

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爱吃辣的小白

这是我去一位湖南朋友家吃到的小菜，很下饭，便跟朋友学了做法，但由于自己记性不太好教了我两次都没记住，索性传到豆果，留个印记，以后就再也不用每次都要打电话问朋友啦
营养分析 查看详情

1克
3克
11克

58
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
蒜苗 一把
、
小米辣 适量
、
蚝油 适量
、
生抽 适量
、
鸡精 少许
烹饪步骤
小贴士

拌匀后如果觉得盐味不够的话自行适量添加，我自己是没有放盐巴的。这道菜没有固定的量，喜欢吃辣就多放点，自己掌握用量，如有有喜欢吃酸的朋友也可以加点醋试试

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-26

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