西葫芦炒鸡蛋
今日份分享的美食是巨简单的西葫芦炒鸡蛋,我超爱吃哦~低卡低脂,简单易做,吃光盘也不用担心会长肉~
18克
31克
32克
399
千卡
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步骤1/12
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准备好所有食材。
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步骤2/12
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西葫芦洗净切厚一点的片,胡萝卜切片,木耳温水泡发,大蒜切片,鸡蛋打散。
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步骤3/12
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锅中热油,加入鸡蛋煎熟盛出备用。
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步骤4/12
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锅内放一点油,爆香大蒜,加入西葫芦胡萝卜翻炒一分钟,
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步骤5/12
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加入木耳翻炒片刻,
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步骤6/12
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加入鸡蛋,
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步骤7/12
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加1勺生抽,
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步骤8/12
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1勺蚝油,
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步骤9/12
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1勺水淀粉,
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步骤10/12
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炒匀出锅。
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步骤11/12
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成品。
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最后一步
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非常好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-01
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