新年宴客菜——牛肉炖柿子
27克
64克
18克
580
千卡
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步骤1/7
用刀背把牛肉拍松后,将牛肉切块,西红柿去皮后切块,葱、姜、蒜切片。
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步骤2/7
牛肉入沸水锅中焯水,加一点儿牛奶,控干水份备用。
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步骤3/7
炒锅中放油,大火烧热,入花椒、大料、桂皮、草果、葱、姜、蒜爆锅,然后放入焯水的牛肉,煸炒变色,放入料酒、酱油,适量热水、少许啤酒。
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步骤4/7
水开15分钟后,转小火炖1个小时,
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步骤5/7
放入切好的西红柿,15分钟左右,炖至西红柿几乎都融入汤中。
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步骤6/7
放入鸡精、盐,盐一定不要早放,否则牛肉不易炖烂。
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最后一步
大火收汤,这样汤比较入味,出锅,放香菜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2009-01-10
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