爱吃的小零食，这么做低脂无添加
最香的小零食就是薯片了。经常买几包吃的不过瘾了，有时间自己炸1锅，加点沙拉酱太好吃了，可以吃到撑得慌，只要1个土豆就可以炸一堆简单又方便。刚刚出炉满屋都很香！ 参与活动: #助力高考营养餐#
18克
3克
18克
242
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
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步骤1/7
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土豆1个，先削皮，切成小点块口感好。
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步骤2/7
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放容器里边加植物油，这样晃动一下，油就很均匀了。
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步骤3/7
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在炸篮上铺块油纸，再把土豆块倒进空气炸锅的炸篮。
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步骤4/7
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炸蓝，放进九阳可口可乐联名款炸锅里边，设置200度时间20分钟。这款3L的炸锅特方便，在京东自营旗舰店拔草的，喜欢它的颜值和简单方便。
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步骤5/7
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时间到了，拉出炸篮。
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步骤6/7
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可以放沙拉酱蘸食，口感很好。
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最后一步
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酥脆可口，一次可以吃2盘子，好吃不怕胖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-06-03
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