五彩菠萝虾仁炒饭
炎炎夏日，酸酸甜甜的菠萝炒饭安排上。为了家人的健康特意挑选了这款高颜值的摩飞砧板刀具消毒机，三刀三板，生熟分开还能收纳筷子，家里的大菜刀也可以放进去，一键消毒方便卫生。让做饭变成了一种幸福的享受！ 参与活动: #助力高考营养餐#
11克
47克
159克
892
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/11
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菠萝从1/3处切开，用小刀四面划开用打格子的方法取出果肉。
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步骤2/11
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菠萝肉用淡盐水浸泡一会。
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步骤3/11
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胡萝卜削皮，别看这小小削皮刀，忒好用，很锋利。
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步骤4/11
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菠萝、胡萝卜、黄瓜切差不多大小的丁丁。
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步骤5/11
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虾仁放少许料酒焯水切丁。
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步骤6/11
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准备好所有食材。
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步骤7/11
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热油下鸡蛋划散倒入虾仁、豌豆煸炒，依次倒入蔬菜丁煸炒，加入菠萝粒和米饭翻炒均匀煸香。
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步骤8/11
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撒上小香葱翻炒均匀即可。也可以适当加点味极鲜拌匀调味。，
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步骤9/11
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超有食欲的五彩菠萝虾仁炒饭就OK啦！酸酸甜甜香喷喷。
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步骤10/11
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来，瞧瞧我这大宝贝，洗完餐具后，把所有餐具和筷子、勺子一起放到消毒机里面，一键高温烘干，再加消毒，特别方便，下次要用的时候直接取出来就可以了。
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最后一步
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小身材，大容量，厨房变得更干净整齐了！
天气热了，更要讲究食品卫生，为了家人的健康一定要选一款能够消毒，生熟分开的砧板刀具为家人的健康保驾护航！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-06-02
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