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豇豆一锅出

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虫懒懒

主食 配菜 一锅搞定 参与活动: #助力高考营养餐#
营养分析 查看详情

35克
51克
188克

1177
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
土豆 1个
、
豇豆 500克
、
猪肉 100克
、
面粉 150克
、
酵母粉 2克
、
白糖 1勺
、
生姜 1块
、
小葱 2根
、
大蒜 4瓣
、
十三香 1勺
、
生抽 2勺
、
老抽 1/2勺
、
蚝油 1勺
烹饪步骤
小贴士

生花卷入锅时尽量避免接触汤汁 架在菜上就好 加了黄酱的菜 放盐的时候 适量减少一些

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-02

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