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不是玉米炒饭的做法

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不是玉米炒饭

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玉米炒饭吃腻了，试试这个杏鲍菇豆角香肠鸡蛋炒饭如何

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30克
52克
219克

1337
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

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10~30分钟 | 切墩(初级)

长豆角四根

、

杏鲍菇 1个

、

黑椒香肠 1根

、

鸡蛋 2个

、

米饭三碗

、

葱一根

、

蚝油一勺

、

酱油两勺

、

盐少量

、

油少量

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
把所有配菜都切成最小的丁！长豆角切丁～
步骤2/13 点击查看大图
杏鲍菇切丁～
步骤3/13 点击查看大图
香肠切丁
步骤4/13 点击查看大图
葱切丁
步骤5/13 点击查看大图
不粘锅下一点点油，用中火炒熟豆角～
步骤6/13 点击查看大图
炒出豆角香味后加入杏鲍菇～
步骤7/13 点击查看大图
一样是炒出香味再加入香肠～
步骤8/13 点击查看大图
腾出一个位置下鸡蛋～煎～
步骤9/13 点击查看大图
同时加一勺蚝油和少量盐炒隔壁的菜
步骤10/13 点击查看大图
鸡蛋炒熟后拌在一起，转小火
步骤11/13 点击查看大图
加葱花炒～
步骤12/13 点击查看大图
加入米饭加一铲子酱油和少量盐炒均匀小火不关～
最后一步点击查看大图
完成！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-07

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