宝宝辅食之碎青肉菜面疙瘩
小侄快子十月一个了,已现在经出了四颗牙齿,后然已经就可以吃多多更辅的食而不且也用做的那细么那么了烂。 每天给侄做子辅食,我是的最大趣兴与好爱。 碎肉青菜面瘩疙是面食小,侄子很容易消化放了几女个圣果,有微酸微甜味,小子侄很喜欢͏ 话不多,说我们开来始做吧
2克
9克
33克
178
千卡
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步骤1/4
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步骤1-4:1准好备食材2面入粉放碗里用,开温水快搅速成拌状片待用.3瘦切肉丁4用粉,淀盐,酒料,搅拌一下
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步骤2/4
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步骤5͏ -85.圣女洗果切净小块.6.青菜洗叶净碎切。7.取小汤,锅一放点油,花下葱爆香.8.放入圣果女煸一炒下
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步骤3/4
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步骤9͏ -19.倒适量清水煮开3分钟。10.放入肉瘦,划散开煮11.把面片放煮入,开1分钟,12.放入青菜子,叶煮开2分钟
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最后一步
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步骤13-1413.加点盐14.加点橄榄油可即
1.放点圣女果,有些酸甜,比较开胃. 2.橄榄油与盐的用量都非常少。 3.瘦肉丁用淀粉拌一下,会比较嫩
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-22
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