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生焗千丝鲍仔

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川妹子爱美食

这道菜鲜嫩爽口，喜欢吃鲍鱼的朋友可以试试，别总是蒸着吃，太单调。
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20克
3克
10克

223
千卡

这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
大鲍鱼 7只
、
蒜蓉 适量
、
姜米 1勺
、
香葱 1根
、
小米椒 2个
、
蒸鱼豉油 2勺
、
盐 2克
、
糖 2克
、
花生油 2勺
、
葱姜料酒 1勺
、
蚝油 1勺
、
豌豆粉丝 1～2支
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-16

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