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《醋香黄瓜拌海蜇》

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悠然自得（yrzdwlq）

海蜇爽脆，黄瓜清脆，吃起咯吱咯吱脆。添上一份好酱，口感丰富而且营养低脂，真是饱腹0负担。
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27克
13克
37克

440
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
即食海蜇丝 两包
、
黄瓜 三条
、
独蒜 1个
、
姜蓉 少许
、
小米椒 少许
、
小葱 两根
、
花椒 少许
、
芝麻油 少许
、
食用油 适量
、
酱油 3汤匙
、
黄豆酱 少许
、
陈醋 2汤匙
、
香醋 1汤匙
、
白砂糖 1调匙
、
花椒粉 少许（可无）
、
芥末酱 少许（可无）
烹饪步骤
小贴士

如果嫌麻烦的朋友也可直接用即食海蜇配的调味料哈。有温度的可口美食需要花心思，所以我非常享受制作每道美食的过程。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-09

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