为他做早餐
每天早餐必修课,营养丰富 选择食材要精挑细选,我选用金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油,特级初榨橄榄油由国际橄榄理事会IOC认可实验室权威检测。 金龙鱼橄榄调和油烟点高,是更适合中式烹饪的橄榄调和油,并且最重要的是非转基因产品,含有橄榄油、亚麻籽油、葵花籽油、玉米油、稻米油,含有多种活性营养物质如橄榄多酚、角鲨烯、植物甾醇、 谷维素等。 参与活动: #有奖征集|橄榄中国味,为爱添美味#
30克
38克
40克
573
千卡
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步骤1/6
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锅中倒入适量金龙鱼橄榄调和油,烧热放姜蒜片炒香,放虾仁煸炒,放一点点白酒去腥,放酱油调味,最后放荷兰豆炒熟
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步骤2/6
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锅中倒入适量金龙鱼橄榄调和油,烧热放姜蒜片炒香,放羊肉片、一点白酒和几滴醋去膻味,迅速翻炒羊肉片,放酱油调味后放葱段翻炒均匀即可
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步骤3/6
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配上早晨新蒸的二米饭
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步骤4/6
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摆好盘就可以享用啦
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步骤5/6
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营养早餐做好了
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最后一步
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今天女神节做了小番茄的糖葫芦,祝女神节日快乐!红红火火
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-08
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