胡萝卜蒸牛肉丁
孩子们开学了，我就得要给孩子们准备一些孩子们喜欢的小菜，用来配早餐及晚餐。大宝的三日都是要学校里解决，但是早上他出门前我也是会给他准备一份餐带出去。学校用餐的时候，他可以拿来配餐用。今天的这款胡萝卜蒸牛肉丁，做法简单营养丰富，为了让孩子们对它百分之百的爱，我加入了二小块的咖喱块，用它调味真是太开胃啦，朋友们喜欢也不要错过哦。
34克
65克
77克
864
千卡
这道菜富含膳食纤维,能有效控制体重～
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步骤1/14
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如图配餐用到了胡萝卜，牛肉，生姜。
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步骤2/14
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锅里加水，将牛肉改刀下锅。
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步骤3/14
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焯洗之后成这样子的状态，就可以出锅备用了。
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步骤4/14
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将焯好的牛肉丁码放在猪猪盒里，再加入几片姜。
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步骤5/14
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将胡萝卜去皮改刀成丁，码放在牛肉上面。
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步骤6/14
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加入少许的细盐及二小块咖喱，再加入适量的清水。
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步骤7/14
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然后隔水蒸二小时。
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步骤8/14
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我提前预约了时间，这样子早上孩子起床就可以简单 调味带出去或是在家吃。
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步骤9/14
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下面我是在炖汤，汤的菜等一下再分享。
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步骤10/14
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早上起来，香香鲜鲜的胡萝卜蒸牛肉 就完成啦。
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步骤11/14
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最后加入适量的葱花点缀一下，朋友们是不是很简单呢。
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步骤12/14
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用它来配粥，拌面，汤粉都很不错，直接这么吃也是可以呢。
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步骤13/14
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最后一步
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早起就只需煎几张葱油饼来配餐，像小米粥，胡萝卜蒸牛肉，再就是二款炖汤就妥妥啦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-03-04
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