只需要三种材料‼️双皮奶
双皮奶始创于清朝末期，是顺德当地一位农民在清晨做早餐时，无意中制作出来的 双皮奶上层的奶皮甘香，下层的奶皮滑润。浓郁而不腻，含有丰富的蛋白质 双皮奶材料简单，制作也不复杂，快来试试吧
18克
28克
73克
385
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
-
步骤1/9
点击查看大图
蛋白加糖搅打至融化
-
步骤2/9
点击查看大图
牛奶加热至沸腾
-
步骤3/9
点击查看大图
倒入碗中等待结奶皮
-
步骤4/9
点击查看大图
戳开奶皮，将牛奶倒入蛋白液中混合均匀
-
步骤5/9
点击查看大图
将奶液过筛一遍
-
步骤6/9
点击查看大图
过筛好的奶液倒入有奶皮的碗中
-
步骤7/9
点击查看大图
盖上保鲜膜
-
步骤8/9
点击查看大图
水开后中火蒸10分钟，关火再焖6分钟
-
最后一步
点击查看大图
出锅后加入自己喜欢吃的配料即可
一定要用水牛奶或者全脂奶哇
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-01-30
只需要三种材料‼️双皮奶的相关分类
只需要三种材料‼️双皮奶的相关推荐
-
#吃出健康，解决假胖#六款低脂低卡灵魂酱汁！减脂期杠杠的
768844人看过 -
茄子这样做每次不够吃-糖醋茄子
536096人看过 -
电烤生蚝
103649人看过 -
自制炸薯条
230844人看过 -
奶油蘑菇汤
5844152人看过 -
10分钟快手家常菜❗好吃到爆的蒜蓉金针菇
1349127人看过 -
美食台｜锅包肉，酸甜酥嫩有妙方
6451225人看过 -
年夜饭
76506人看过 -
核桃酥
8159445人看过 -
年夜饭系列—凉拌牛肉
59913人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5250925人看过 -
凉拌皮蛋黄瓜
9808223人看过
