红枣桂圆姜汤
红枣桂圆枸杞汤女性们应该都不会陌生，由于女性们的生活习惯不规律，还有体质的原因，从而会容易导致女性出现痛经的现象，而有很多女性们往往会选择喝点红枣桂圆汤来缓解痛经。 隔天差五来一碗，脸色红润还养颜。
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/8
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生姜，红枣切片
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步骤2/8
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姜，枸杞，红枣，桂圆，红糖备齐
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步骤3/8
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锅中水煮开，然后将所有准备好的用料倒进锅中
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步骤4/8
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大火煮15～20分钟即可
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步骤5/8
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煮好嘞
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步骤6/8
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既能美容养颜又能暖宫
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步骤7/8
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料好足
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最后一步
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早晚来一碗还能暖胃
1⃣喜欢甜味的可多加点儿红糖，看个人喜欢的口味添加噢
2⃣因为放姜的原因，汤喝起来口感有点儿辣，浓浓的姜味，是正常的噢
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-26
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