小吊梨汤
小吊梨汤相传是北京传统小吃,清末明初时候,京城的戏园子附近的小摊上,到处都是卖小吊梨汤的,一场戏下来,口感舌燥,赶紧喝一碗梨汤,滋阴润肺缓解嗓子的不适。今天用米博烹饪机煮的新鲜银耳,煮出来的梨汤,浓稠又软糯,除了润肺还可美容,一天一碗比吃燕窝还滋补,价格比燕窝便宜又实惠。
0克
3克
89克
194
千卡
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步骤1/13
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准备好所用的食材,分别称重好重量,雪梨和银耳清洗干净,雪梨清洗的时候,用盐揉搓表面,把雪梨表皮洗干净。
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步骤2/13
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新鲜的银耳去蒂,然后撕成小朵,撕得越小越好容易熬出胶质。没有新鲜银耳的可以用提前半小时,泡发干银耳,泡发以后去除杂质撕成小朵备用。
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步骤3/13
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雪梨用削皮器削去外皮,放在盘里,把雪梨肉切成小块去核后装盘备用。
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步骤4/13
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米博烹饪机主锅里放入雪梨块、沥干水分的鲜银耳。
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步骤5/13
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放入黄冰糖、雪梨表皮、加足水分,盖上烹饪机锅盖。
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步骤6/13
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烹饪机控制面板设置时间40分钟,温度98度,速度1档(反转)开始熬煮。
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步骤7/13
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40分钟结束后,从量杯口里 ,放入洗干净的枸杞子。
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步骤8/13
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然后控制面板设置时间5分钟,温度98度,速度1档(反转)熬煮。
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步骤9/13
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程序结束后,关闭电源,打开锅盖。
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步骤10/13
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熬煮结束后,打开盖子,取出雪梨皮弃之。
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步骤11/13
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把煮好的小吊梨汤盛入碗里即可饮用,喜欢凉的可以冷藏后饮用。
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步骤12/13
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清甜美味。
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最后一步
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营养丰富。
1、菜场有卖新鲜银耳的,一朵四块钱,很是方便,没有没有卖的,可以用干银耳提前泡发后熬煮。
2、喜欢浓稠的可以先把银耳提前熬煮30分钟,再放入雪梨冰糖一起熬煮。
3、没有烹饪机的,可以用砂锅,或者陶瓷煲熬煮。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-26
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