日式厚蛋烧，早餐爱上鸡蛋
早餐吃得好，一天过得好。 每每看着冰箱里的鸡蛋都会有些许发愁，煮鸡蛋、煎鸡蛋来回吃，实在是有点吃够了。 所以，我在今早给自己做了一份厚蛋烧，不仅加入了虾仁和肉松，还加入了欧芹来提味。 这份厚蛋烧，让我的早餐再次爱上鸡蛋。
77克
94克
26克
1171
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/12
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1.食材准备的稍微用心一些，我特意加了欧芹，让整体的味道更为清爽一些。 鸡蛋再叠加了虾仁和肉松的味道，真的很好吃哎，不需要盐，以及任何调味料。
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步骤2/12
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2.准备鸡蛋，小葱。
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步骤3/12
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3.欧芹、鲜虾肉、肉松。
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步骤4/12
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4.将鸡蛋打匀。
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步骤5/12
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5.将欧芹和小葱切碎。
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步骤6/12
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6.虾去线。
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步骤7/12
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7.将虾切成小块。
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步骤8/12
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8.将这些统统的加入到蛋液中，搅拌均匀就好了。
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步骤9/12
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9.放入黄油，大火融化。
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步骤10/12
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10.加入蛋液。
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步骤11/12
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11.在烤至半熟的时候就要准备开始卷起来了，否则你就准备做个鸡蛋饼了。
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最后一步
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12.卷好烤熟后切开，厚蛋烧就做好了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-24
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