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咕嘟咕嘟冒热气的豆腐虾滑锅

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松果妈妈美食

冬天就是要吃点热乎的，咕嘟咕嘟冒着热气的豆腐锅，一口下去全身都暖和起来，一点酱油一点盐，满满都是食材本来的味道！
营养分析 查看详情

24克
11克
13克

303
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
嫩豆腐 150克
、
虾滑 100克
、
西红柿 一个
、
小油菜 50克
、
色拉油 15克
、
盐 1克
、
酱油 5克
、
小葱 1根
、
胡椒粉 少许
烹饪步骤
小贴士

果妈碎碎念 1.材料可以随心搭配，没有虾滑可以用炸，用虾时葱爆锅后下入虾炒到变色再下西红柿，其他步骤都一样。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-04

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