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小学生快手营养早餐大集合(做法也每天持续更新中)

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一转眼丫头已经二年级了, 时间过的实在是太快 过去的这一年作为妈妈的我也收获很多也学到了更多的技能 完美的早餐搭配 : 蛋白质()奶制品() ➕蔬菜()➕主食() ➕水果(补充维生素,増加孩子的幸福感) 鸡蛋蔬菜饼最快捷又有营养, 也是不错的, 最重要的是个人喜欢 我丫头吸收慢,所以早餐尽量多元化一点 医生推荐继续吃维生素AD+葡萄糖酸锌钙
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30~60分钟
烹饪步骤
小贴士

只要有心,有爱,再简单的食物也会变得很美味 所以做了这么久发现,有时候孩子不喜欢吃的食物,换个样子,摆个盘,就喜欢了,成就感实足

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-10-28

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