土豆西兰花饼
土豆与西兰花碰撞出的火花
5克
14克
81克
380
千卡
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步骤1/12
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土豆去皮切小块 上锅蒸熟后趁热压成泥状
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步骤2/12
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西兰花与 西红柿洗干净后切碎
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步骤3/12
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放入到土豆泥中
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步骤4/12
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加入适量的盐和胡椒粉 搅拌均匀
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步骤5/12
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倒入两大勺面粉
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步骤6/12
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带上一次性手套揉到无干粉状态
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步骤7/12
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取适量的土豆泥在掌心搓圆后稍微按扁成饼状
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步骤8/12
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烤盘铺上锡纸 刷上一层油后放入土豆饼
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步骤9/12
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送入海氏K5空气烤箱中
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步骤10/12
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上下火180度烤25分钟
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步骤11/12
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成品图
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-29
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