是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
紫米吐司的做法 点击查看大图

紫米吐司

浏览 204773 · 收藏 3678
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

深圳扁扁

说起紫米大家应该都比较熟悉，它的营养价值相当之高，而且是一种拥有很高药用价值的大米，有着“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。因其独有的功效又被称为“补血米” 今天就用紫米和金山日式吐司粉来做一款健康美味的紫米吐司。粉质细腻，麦香浓郁的吐司粉做出来的吐司非常的柔软，再加上甜糯的紫米内馅，香甜可口又有谷物的清香，口感如清风拂面般的轻柔，好吃得停不下嘴。 参与活动: #合理膳食 营养健康进家庭#
营养分析 查看详情

30克
21克
202克

897
千卡

食材清单 加入采购清单
1小时以上
中种：
、
金山日式吐司粉 160克
、
耐高糖酵母 1克
、
牛奶 80克
、
细砂糖 10克
、
主面团：
、
金山日式吐司粉 90克
、
细砂糖 20克
、
耐高糖酵母 2克
、
奶粉 10克
、
鸡蛋 20克
、
牛奶 50克
、
盐 2克
、
紫薯粉 10克
、
紫米馅：
、
紫米 150克
、
清水 适量
、
细砂糖 35克
烹饪步骤
小贴士

本来想放紫米粉，但是临时找不到，用了点自制的紫薯粉代替了，如果家里有紫米粉的话可替换成紫米粉。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-24

换个做法

吐司的其他做法

吐司的相关分类

减脂食谱 蚕豆 蒜蓉小龙虾 孕妇食谱 萝卜 清热去火 更多

吐司的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许