无油空气炸超长30cm薯条想吃多长做多长
薯条太短吃不过瘾， 在家自制超长薯条， 想做多长做多长， 足足30cm的超长薯条，想吃多长做多长 吃起来简直太过瘾了 约上你的小伙伴一起享受薯条的时光吧！
21克
8克
79克
527
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/12
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土豆切片
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步骤2/12
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上锅蒸至软烂
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步骤3/12
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压成土豆泥，越细越好
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步骤4/12
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加入一茶匙盐
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步骤5/12
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玉米淀粉
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步骤6/12
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揉成无干粉的土豆团
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步骤7/12
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擀压整形
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步骤8/12
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切成长条
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步骤9/12
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刷少量有
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步骤10/12
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码入烤盘，表面再刷一层
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步骤11/12
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空气炸功能，预热至170℃，炸15分钟
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最后一步
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超长超超超长薯条，干杯
1.土豆泥要越细越好，做出来成品不易断，蓬松好吃
2.我用海氏k5空气炸烤箱做的无油版，更健康，更美味，用油炸或空气炸锅都是可以的
3.想要多长，在整形的时候就擀多长的条，只要炸锅够大
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-21
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