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改良版手抓羊肉饭的做法

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改良版手抓羊肉饭

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永远忘不了宝贝吃这一道改良版羊肉手抓饭时候脸上洋溢的笑容，我很幸福♡ 参与活动: #入秋滋补正当时#

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0克
2克
11克

50
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

10~30分钟

宁夏滩羊少量

、

洋葱三分之一个

、

水果胡萝卜几根

、

葡萄干一小把

、

宝宝酱油

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
羊肉先用水煮一会，选两到三块
步骤2/9 点击查看大图
盛一小碗羊肉汤备用。
步骤3/9 点击查看大图
羊肉切丁其他食材切丝。
步骤4/9 点击查看大图
锅里放少许油，把羊肉炒一下。
步骤5/9 点击查看大图
倒入少许羊汤加宝宝酱油煮开。
步骤6/9 点击查看大图
再放入胡萝卜，洋葱丝搅拌均匀
步骤7/9 点击查看大图
拿一个小碗，按菜>米>葡萄干的顺序放好。
步骤8/9 点击查看大图
倒入比煮饭量少一点的羊汤，蒸25分钟左右即可。
最后一步点击查看大图
成品图

小贴士

这一款食谱，适合18个月以上的宝贝食用，注意煮饭加汤不要加多，不然饭很稀。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-15

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