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雪燕桃胶皀角米羹

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鸡宝宝妈咪

雪燕桃胶皀角米羹 有安心益气、养心通脉、通肠道的作用。桃胶皂角米雪燕是含有多种营养的食品，它能有效补充人体所需的胶原蛋白，达到紧致肌肤的效果，能使肌肤光滑嫩滑。而且能有效调节人体各器官，具有安心益气、养心通脉、通肠道的作用。 桃胶具有一定的养颜作用，可用于清血降脂、排毒润肤。还能有效补水保湿，润肠通便，具有一定的减肥效果 参与活动: #入秋滋补正当时#
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0克
1克
105克

106
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
桃胶 15g
、
雪燕 15g
、
皀角米 5g
、
冰糖 80克
、
红枣 10颗
烹饪步骤
小贴士

炖好后可以加上牛奶或者椰奶都是可以滴！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-13

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