肉干 狗零食 烤箱版
烘干机噪音大且做出来的肉干的本质是生的,我这个方法是做熟的,比较放心。
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步骤1/7
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虾仁洗干净。
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步骤2/7
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水开下锅汆熟,撇掉浮沫,用漏勺捞出(水控得越干越好)。
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步骤3/7
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鸡腿肉丁同样处理。
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步骤4/7
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鸡腿肉丁同样处理。
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步骤5/7
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烤网上放蒸笼垫(只要是镂空的垫子就行),把汆熟的材料松散平铺,可以先自然风干一会儿(我风干了2小时)。
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步骤6/7
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烤箱70℃,8小时(我是利用半价电从晚10点到早6点),烤箱门需留条缝散水汽。
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最后一步
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烤好的样子,约440克,下层会比上层更干一点,完全冷却后装保鲜盒送冰箱冷藏(我用的是抽真空保鲜盒,放两个星期没问题)。
1)我买的是切成丁的鸡腿肉和剥好的虾仁,大小不如自己切的均匀,汆熟后把看着大的再撕小一点。
2)烤箱门一定要开条缝(自带散热孔的烤箱不用)。
3)鸡胸肉可代替鸡腿肉,油脂成分少。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-28
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