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咖喱鸡

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Lucy小厨

减肥期也可以适当改善口味，咖喱鸡就不错，美味还健康，虽然咖喱热量高，控制量也还好。
营养分析 查看详情

9克
43克
30克

358
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 1块
、
胡萝卜 半根
、
土豆 1个
、
西兰花 少许
、
洋葱 2片
、
咖喱 一小块
、
鸡精 1茶匙
、
白胡椒粉 半茶匙
、
柠檬汁 4滴
、
食用油 少许
、
盐 半茶匙
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-16

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