咸黄遇到罗非鱼
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56克
63464克
46克
1639
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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将罗非鱼洗净,用少许盐腌制片刻,用油煎熟!
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步骤2/4
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把咸蛋煮熟,取出蛋黄碾碎!
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步骤3/4
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热锅加油加蒜头,辣椒,咸蛋黄炒出香味!再加入罗非鱼,让咸蛋黄裹满鱼身!
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最后一步
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完成!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-02
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