蒜香鸡翅
往往越简单的调料做出来的食物更好吃！这道菜的灵魂就是大蒜！✌️ ✌️ 厨房小白也能轻松搞定！在家煲剧必备！ 参与活动: #全电厨王料理挑战赛热力开战！#
46克
78克
35克
860
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/8
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鸡翅中8个，洗干净搽干水份
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步骤2/8
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从中间改刀，一分二
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步骤3/8
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大蒜去皮洗净，切成蒜蓉
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步骤4/8
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加上生抽，糖
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步骤5/8
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蒜蓉全加进去
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步骤6/8
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用手抓匀，腌制30分钟以上
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步骤7/8
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烤箱230°上下火预热好，鸡翅装盘中层烘烤20 分钟，中途记得翻面，有热风循环可以开启，没有忽略！
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最后一步
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组装摆盘 ，开动咯！招待客人也拿得出手哟！
天气炎热，可以放冰箱冷藏腌制
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-30
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