桃胶雪燕
作为一个接近25岁的妹子
10克
12克
77克
247
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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把桃胶雪燕皂角米分开泡发10个小时以上，开水消毒分装瓶
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步骤2/5
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加入泡发好的桃胶皂角米，在加入2倍的清水熬一个半小时，熬好之后加入泡发的雪燕和黄冰糖再熬10分钟就可以了（因为没有照照片，就截图了视频）
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步骤3/5
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熬好以后趁热装入瓶中，不要冷却，冷却再装瓶容易滋生细菌。放入冰箱冷藏
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步骤4/5
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完成啦
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最后一步
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吃的时候加入牛奶或者椰奶就可以了，也可以把牛奶加入进去熬，但是不容易保存哦（大家有疑问的可以加我的VX：whr735822648 记得备注来自豆果美食哦）
1.黄冰糖根据自己的口味适量加入
2.最好一周喝完
3.熬的时候先大火烧开，然后再小火
最后再说一句我最近在做九蒸九晒黑芝麻丸，大家有需要我上传做法的吗，另外大家有什么疑问可以加我VX:whr735822648 大家一起讨论美食，我们可以创群讨论美食，哈哈
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-29
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