土豆汉堡肉饼
今天我们用「出道」不久的宝宝汉堡扒给宝宝做一顿补铁大餐——「土豆汉堡肉饼」。 粉糯的土豆、山药颗粒，鲜嫩的牛肉粒，在宝宝的口腔里爆发出香浓的滋味，越嚼越有味，宝宝稚嫩肠胃更容易消化。让娃用小手抓着吃，宝宝吃得更欢。充足的碳水化物，不用其他主食也一样能量满满哦～
0克
1克
7克
31
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/8
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食材清单
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步骤2/8
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Big Tummy汉堡肉放入水中解冻5分钟左右即可。
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步骤3/8
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将胡萝卜、土豆、山药切丁。
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步骤4/8
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将切好的土豆、山药、胡萝卜焯水断生。
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步骤5/8
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在碗中放入解冻好的汉堡肉，用筷子捣碎。
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步骤6/8
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加入焯好水的土豆胡萝卜山药丁，用筷子搅拌均匀后，再用手充分按压搅拌均匀。
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步骤7/8
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热锅刷油，用手压出肉饼的形状放入锅中。
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最后一步
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肉饼表面刷油，定时翻面至两面熟透即可出锅享用。
1.建议月龄：24M以上，对食谱内食材不过敏的宝宝；
2.本食谱的制作量不代表宝宝真正的食用量，妈妈们要根据宝宝的食用量，自行调整。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-24
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