文蛤大骨汤
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夏日里没有胃口的时候来一份文蛤大骨汤足以让你心满意足
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47克
41克
8克
615
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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1.大骨焯水、文蛤冲洗干净。2.把焯水后的大骨及文蛤放入高压锅,加入姜片,倒入适量清水,盖上盖子大火煮到高压锅发出哧哧声后调中小火继续煮30分钟。3.出锅后可依据个人口味加入葱花。
小贴士
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发布于 2020-07-19
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