香脆炸鸡腿
在肯德基吃炸鸡腿担心食材不新鲜，油不干净，在家做味道也很好，吃着还放心！
63克
169克
631克
3781
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/6
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准备九个鸡腿，用叉子下几个小眼，容易入味
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步骤2/6
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放入料酒，姜葱生抽，奥尔良腌料
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步骤3/6
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抓拌均匀后放入冰箱腌制两小时以上
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步骤4/6
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蘸上炸鸡裹粉(面粉和淀粉混合)
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步骤5/6
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再蘸上蛋液，第四步和第五部循环重复3遍
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最后一步
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油温6成热，炸20分钟就好啦
炸的过程中不翻面也没问题的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-24
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