空气炸锅版蜜汁叉烧排骨
蜜汁叉烧排骨,乃是广东名菜之一。汁嫩肉鲜,蜜汁甜蜜感,是下饭的好菜。 参与活动: #夏日撩人滋味#
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2克
41克
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千卡
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步骤1/9
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准备以上材料。
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步骤2/9
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排骨洗干净。溺干水。把蒜掰开,剁成蒜蓉,放进排骨。
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步骤3/9
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放入蜂蜜。
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步骤4/9
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放入料酒。
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步骤5/9
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放入叉烧酱,搅拌均匀。然后放冰箱冷藏过夜。
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步骤6/9
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空气炸锅180度预热10分钟。把腌制好的排骨平铺在炸蓝里面。烘烤10分钟。
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步骤7/9
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10分钟后翻个身。继续180度,烘烤10分钟。
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步骤8/9
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出炉。
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最后一步
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成品上碟。
当天腌制,4小时也可以。我这个是长条大块排骨,空气炸锅大概烘烤时长是20分钟。如果排骨切小粒的,总时长可以相对缩小3-5分钟。如果换烤箱烤,约需要延长时长5-10分钟。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-18
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