咖喱鸡肉
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4克
42克
42克
356
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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锅里倒油,油热后放洋葱,翻炒出香味
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步骤2/4
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放入鸡肉 倒一勺料酒 翻炒至变白
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步骤3/4
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胡萝卜和土豆滚刀切块,加入锅中翻炒一下,倒入没过食材的水,煮至土豆变软
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最后一步
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关火,放入两块咖喱块,焖五分钟后,再开小火煮三分钟
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-17
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