向日葵饭饭（宝宝餐）
宝宝吃饭不听话，这真是一个让人头疼的问题。自从把宝宝的饭饭做得生动有趣，宝宝吃起饭来又快又听话。关注@吃货觉醒 每天快乐的吃。
1克
9克
41克
194
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/8
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将南瓜去皮切丁，蒸熟捣成南瓜泥。胡萝卜切丝烫熟。
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步骤2/8
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蒸熟南瓜捣成泥
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步骤3/8
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蒸好的鸡肉汁和米饭拌一拌，用花花模具压出模型。
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步骤4/8
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米饭摆在盘子里
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步骤5/8
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蒸好的鸡肉去骨，撕成小块埋在中间。
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步骤6/8
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铺上南瓜泥。饭里有玄机哦！哈哈哈
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步骤7/8
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摆上胡萝卜丝
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最后一步
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用几根烫熟的青菜或者豆角做花茎。撒上海苔碎即可。这是一道营养丰富的搭配，宝宝非常喜欢。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-22
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