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清蒸珍珠班斑

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520,爱他,就做他喜欢的菜
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22克
107克
44克


793
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

下面垫上一层土豆,使鱼的味道更鲜美,更入味。蒸的时间不要过长,不然鱼太老了,不好吃了。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-05-20

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