中餐 土豆炖芸豆
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兔兔的家乡菜
营养分析
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23克
44克
161克
1000
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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1.土豆切块,芸豆切块
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步骤2/4
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热油,放入蒜、姜、干辣椒、花椒、大料,翻炒一会
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步骤3/4
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依次放入土豆、芸豆,加入生抽、老抽适量,后加水没过菜,小火慢炖至熟,出国前加入盐和鸡精
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最后一步
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出锅啦
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-10
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