手抓饼烤香蕉
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看微博上有人做,有说难吃的也有说好吃的,自己试了一下,味道还可以。
营养分析
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3克
9克
80克
375
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好手抓饼,香蕉,玉米肠,芝麻。(手抓饼那个膜先揭一下,要不然等化了就黏住了)
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步骤2/4
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用一半手抓饼卷住香蕉,另一半卷住火腿肠,切段。
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步骤3/4
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放烤盘上,撒点黑芝麻,放进烤箱160度烤十分钟。
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最后一步
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烤好装盘。
小贴士
烤箱温度根据自己烤箱脾性适当调整,我的烤箱温度偏高。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-07
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