奶香四溢，黑凉粉
夏日时分，总想吃点凉爽的，既能饱腹，又能解暑，这个就像是为夏日量身打造一般， 早上做好放冰箱，下午回家就可以吃了
15克
12克
30克
299
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/7
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空碗中放入50克黑凉粉的粉
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步骤2/7
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空碗中放入100克常温水
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步骤3/7
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把黑凉粉粉末倒入水中，用筷子搅拌成无核糊状
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步骤4/7
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锅里放入1000毫升水，大火烧开
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步骤5/7
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水开，倒入凉粉糊，不停搅拌，中火煮5分钟
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步骤6/7
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关火，倒入空碗，放冰箱晾凉，三小时就可凝结
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最后一步
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碗中放入牛奶，炼乳，舀一勺黑凉粉，在放入花生碎和葡萄干就可以了
倒入锅里时，一定要不停搅拌哦，不然会糊锅底啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-02
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