清蒸鱿鱼
0克
4克
5克
35
千卡
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步骤1/8
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1️⃣鱿鱼洗干净,去皮,里层的粘膜也要清理干净
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步骤2/8
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2️⃣放葱姜,准备蒸锅,水滚后放入蒸锅蒸6分钟左右
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步骤3/8
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3️⃣蒸好的鱿鱼会出很多汤汁,倒掉不要
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步骤4/8
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4️⃣蒸好的鱿鱼切片
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步骤5/8
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5️⃣准备酱汁,(2汤勺蒸鱼鼓油 2汤勺生抽 4汤勺清水),放入小锅内煮沸腾
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步骤6/8
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6️⃣淋入煮好的酱汁
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步骤7/8
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7️⃣热油,爆香大蒜
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最后一步
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8️⃣放入切好的葱丝,淋热油
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-02
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