东北鸡蛋辣椒焖子
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鸡蛋焖子,其实鸡蛋是配角,茄子辣椒和大酱才是主角。每到早秋,新鲜的茄子辣椒成熟了,玉米,土豆,南瓜,地瓜,也都纷纷成熟了。于是,最简单的粗粮饭,就是蒸一锅大丰收,配一碗咸香的鸡蛋辣椒焖子,随意怎样入口,都是幸福丰盈的味道。 中华疆域,横跨四季。只要想吃了,随时就可以大丰收+鸡蛋辣椒焖子。幸福吧?幸福鸭!
营养分析
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27克
45克
46克
592
千卡
这道菜低盐,盐摄入过高有害健康~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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洋葱,胡萝卜,辣椒,蒜片,茄子丁,土豆丁,加入两个搅散的鸡蛋。
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步骤2/4
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加入东北大酱(黄豆酱)适量。
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步骤3/4
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加入熟食用油和适量水。
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最后一步
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大火蒸15分钟。美味即成。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-30
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