蔓越莓绿茶
天气也渐渐的热起来了，又到了喝冷饮的季节了，今天这款低卡饮品，高颜值又好喝，做法超简单，学会了再也不用点外卖了，下面咱们一起来看看吧！
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14克
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千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/12
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准备好材料
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步骤2/12
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取适量的美国蔓越莓果放入冰格中，再倒入纯净水，放入冰箱冷冻成型
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步骤3/12
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将绿茶加水泡出茶水备用，最好放入冰箱冷藏至凉透
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步骤4/12
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美国蔓越莓干放入料理机中，加入20克美国蔓越莓果、美国蔓越莓汁、蜂蜜，启动机器搅打成泥，柠檬切小块，薄荷洗净备用
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步骤5/12
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将冰块脱模备用
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步骤6/12
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将蔓越莓泥铺上杯底
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步骤7/12
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先放入一半蔓越莓冰块
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步骤8/12
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再放柠檬和薄荷
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步骤9/12
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最后再放满蔓越莓冰块
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步骤10/12
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再倒入绿茶
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步骤11/12
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最后插上柠檬装饰即可
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-30
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