麻辣红烧鲫鱼
红烧鲫鱼和水煮鱼的味道简直味道差距太多了，除开鲫鱼本身刺多其他都太完美了，奶油觉得鲫鱼更好吃更鲜美啦～红烧鲫鱼不用买调料包还更好吃，吃鱼可以变白吗～我也不知道，鱼类是白肉好像多吃比猪肉这些红肉对身体好～
0克
1克
4克
20
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
-
步骤1/7
点击查看大图
买回来杀好的小鲫鱼泡水里十分钟，冲水洗三次～每条鱼两面都来几刀（如图腌制十分钟（放入料酒、适量盐、大葱段～拌拌拌⚠️要把鱼尾巴剪掉哦，寄生虫警告
-
步骤2/7
点击查看大图
准备泡姜泡的辣椒适量，姜蒜适量～
-
步骤3/7
点击查看大图
配菜提前煮好沥干，直接放在盆底就OK啦（我一般会放蘑菇啊 笋子啊 丝瓜之类的
-
步骤4/7
点击查看大图
油锅下鱼，两面都煎成金黄金黄的颜色～捞起来放到盆里备用
-
步骤5/7
点击查看大图
就用刚刚煎鱼的油炒调料～姜蒜、大葱、泡姜泡辣椒、豆瓣酱一大勺、花椒一大把炒香～老抽生抽，盐 ，鸡精调味～放水 熬汤五分钟～
-
步骤6/7
点击查看大图
放入煎好的鱼煮十分钟就好啦（我丝瓜丢进去煮的，入味儿～
-
最后一步
点击查看大图
起锅轻轻倒～无敌好吃
不懂就问 一直都在！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-25
麻辣红烧鲫鱼的其他做法
麻辣红烧鲫鱼的相关分类
麻辣红烧鲫鱼的相关推荐
-
排骨炖土豆
18980400人看过 -
#“佳”节好滋味#豆沙酥饼
135226人看过 -
麻辣下饭小鲫鱼
947794人看过 -
清蒸生蚝
8323832人看过 -
幸福像花儿一样---豆沙酥饼
83512人看过 -
蒜蓉皮皮虾
615151人看过 -
娃娃菜粉丝虾煲
246387人看过 -
赛螃蟹
848118人看过 -
葱爆海参
1254897人看过 -
小年酱牛肉
255572人看过 -
家常版“水煮肉片”，麻辣鲜香，肉质滑嫩，简单易学零失败。
584859人看过 -
家庭简易鸭血粉丝汤
6398609人看过
