炒三丁
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妈妈很爱做这道菜,是家的味道!
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21克
5克
19克
275
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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将黄瓜和火腿切成小丁
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步骤2/3
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将胡萝卜切成小丁
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最后一步
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热锅放油,先倒入胡萝卜丁,翻炒几分钟,再倒入火腿丁和黄瓜丁,继续翻炒几分钟,然后加入适量蚝油和盐,翻炒均匀,出锅即可!
小贴士
切小丁,小一些!超简单的!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-21
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