轻松四步做【迷你汉堡】
自从自己会做汉堡后，再也不用担心孩子吃饭挑食了，好吃不怕胖，营养又美味，四步就能搞定！
81克
45克
21克
993
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
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步骤1/4
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将洋葱切碎与牛肉末、盐、黑胡椒、玉米淀粉、柠檬汁混合倒入一个大碗中用力搅拌均匀。加入50克水再搅拌均匀，然后平均分成6份，每份约50g，团成小团压成饼状。
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步骤2/4
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打开西门子燃气灶，选5段中火，起锅热油待油温热放入牛肉饼，强劲猛火顺达锅底，牛肉饼两面各煎3分钟即可上色成形。
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步骤3/4
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将沙拉酱、番茄沙司、黄芥酱、黑胡椒碎倒入一个碗中，搅拌均匀。生菜切小块，西红柿、黄瓜切片备用。
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最后一步
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汉堡胚横切两半，在汉堡胚中间依次放上酱汁，生菜，西红柿，肉饼和黄瓜，插上竹签完成。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-12
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