清肺又促进新陈代谢的爽口小菜
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5克
1克
9克
66
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
紫洋葱
半个
、
干木耳
一小把
、
柠檬
一片
、
香菜
适量
、
小米椒
2个
、
盐
少许
、
白糖
半勺
、
白醋
少许
、
陈醋
少许
、
生抽
少许
、
香油
半勺
烹饪步骤
-
步骤1/3
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干木耳泡发焯水洗干净、洋葱切片、香菜切段、小米椒对半切开、柠檬切片(都放进一个大碗里)
-
步骤2/3
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加盐、生抽、白糖、白醋、陈醋、香油搅拌均匀即可
-
最后一步
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拌好多放置一会口干更佳
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-07
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