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给大家推一个万能及简蒜蓉酱

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小帅〰️

超级简单超级下饭下面 配菜更是棒
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1克
10克
60克

279
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
大蒜 四头
、
小米辣 七八根
、
蚝油 一勺
、
生抽 一勺
、
鸡精 少许
、
盐 适量（可以尝一下）
、
香料 如图
烹饪步骤
小贴士

可以用来做蒜蓉茄子 蒜蓉扇贝、蒜蓉虾 蒜蓉拌面都超级好吃 直接拌白米饭也可以哦~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-06

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